Κεράσι: ένα φρούτο με ισχυρά αντιοξειδωτικά

Τα κεράσια αποτελούν ένα πολύ αγαπητό και υγιεινό καλοκαιρινό φρούτο. Έχουν πλούσια περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, περιέχουν μελατονίνη για έναν καλό ύπνο και καταπολεμούν τη φλεγμονή και τον πόνο που συνδέονται με την αρθρίτιδα. Οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση των καρπών του κερασιού Τα κεράσια είναι ένα από τα πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες …

The post Κεράσι: ένα φρούτο με ισχυρά αντιοξειδωτικά appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Κεράσι: ένα φρούτο με ισχυρά αντιοξειδωτικά