Αυτή είναι η καλύτερη δίαιτα για να χάσεις κιλά!

Οι δίαιτες που υπόσχονται μεγάλη απώλεια κιλών και γρήγορα είναι πολλές, όπως και οι δίαιτες που βασίζονται στην ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Αν έχεις μπερδευτεί και δεν ξέρεις ποια να διαλέξεις για να δεις τα καλύτερα αποτελέσματα, τότε ίσως η πρόσφατη έρευνα του πανεπιστημίου Harvard σε βοηθήσει σημαντικά. Βασιζόμενη στα αποτελέσματα 5 ερευνών, η επιστημονική ομάδα του Harvard κατέληξε …

The post Αυτή είναι η καλύτερη δίαιτα για να χάσεις κιλά! appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Αυτή είναι η καλύτερη δίαιτα για να χάσεις κιλά!